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preciso de informação
ppl,preciso de saber sites onde posso obter informação que me ajude a melhorar a apneia ou relaxamento cardiaco ou qualquer coisa que me ajude a melhorar a minha performaçe neste desporto. qualquer informação é bem vinda. obrigado
Aug 27, 2008
2:37 AM
olha amigo a unica coisa k eu te posso aconselhar e mesmo relaxar e treinar fundos em piscinas nas alturas que nao esteja bom tempo para ir para o mar...
May 17
3:15 PM
procura na net e em geral por "respiração abdominal" a mim ajudou-me bastante.... mas pelo tamanhito do sarguinho não te safas nada mal...lol.
Aug 13
10:56 AM
Douradinha keria eu dizer... agora só penso em sargos... é o k está a dar por aki, douradas acima de um kilo é coisa que não existe por cá... tanto mar tão pouco peixe!
Aug 13
11:01 AM